Progesteron - Vores beroligende hormon

Hvis du vil forvirre tingene yderligere, kan du gå ind på de forskellige klasser og varianter af Progestin/Gestagen, men det springer vi over for nu.

I Sverige kaldes progesteron dessuten for "Gulkroppshormon", hvilket er endnu en årsag til forvirring.

Jeg var selv virkelig forvirret, da jeg talte med jordemoderen første gang, og hun snakkede frem og tilbage om gestagen og progesteron. Jeg følte mest, at hun ville forvirre mig så meget, at jeg bare gik med til hendes forslag. Heldigvis kunne vi lægge emnet fra os, så jeg havde tid til at gå hjem og slå op, hvad hun talte om. (Ifølge hende var 1-2 måneder på østrogen uden progesteron ikke en risiko.) Progesteron produceres primært i æggestokkene. En mindre del produceres også i binyrerne og i hjernen. Jo, det er vigtigt der "dernede", men det er mindst lige så vigtigt der "derneve", som jeg lige har prøvet at argumentere for.

Men progesteron som tilskud er lidt af en jungle, og progesteron har et dårligt ry for mange. Du har måske stødt på progestin før, den syntetiske form af progesteron, i forskellige typer som forebyggelse. Vær forsigtig her, syntetisk og naturligt progesteron virker ikke på samme måde!

Den syntetiske form af progesteron findes også i mange forskellige varianter, se Oversigt over progesteron, folk reagerer ofte forskelligt på forskellige varianter. Du har måske fået progestin (det syntetiske) før og måske ikke haft det så godt med det, hvilket har gjort dig skeptisk. Du kan afvise hormonbehandling i perimenopausen/overgangsalderen fuldstændigt af den grund, hvilket er en skam. Det, jeg prøver at forklare, er, at der findes alternativer, hormonel forebyggelse er sit eget "bæst" og en helt anden historie.

Men for nu er du nødt til at finde en passende form for progesteron som supplement til østrogentilskud, hvis du vil beskytte din livmoderslimhinde. Der findes nye/mere moderne teorier, der siger, at bioidentisk østrogen ikke øger risikoen for kræft i livmoderslimhinden, og at progesteron derfor ikke er nødvendigt for at beskytte den. Jo, østrogen gør slimhinden tykkere, den kan bløde lidt og være smertefuld, men der er ingen ekstra risiko for kræft. Men mens vi venter på, at ny forskning beviser denne teori, ville jeg nok ikke tage chancen. Husk, at der også er noget godt ved progesteron.

Hvis du vælger gestagen/progestin (syntetisk) og ikke bioidentisk form, er der mange at vælge imellem. (Hvad bruges i p-piller og noget hormonbehandling i overgangsalderen for dem, der stadig har deres livmoder.) Gestagener/progesterin findes i 4 forskellige klasser, vær opmærksom på, at du kan reagere forskelligt på forskellige klasser og varianter inden for klassen. For en oversigt, oversigt over progesteron

Tip! Måske kan du bruge dine tidligere erfaringer med forebyggelse, når du navigerer i tilgængelige progesterinprodukter. Jeg fandt det en god hjælp. Da jeg satte en cirkel om de p-piller, jeg havde haft en dårlig reaktion på gennem årene, vidste jeg i det mindste, hvad jeg skulle undgå 😉. Systemisk/lokal progesterin som spiral kan være et alternativ. Det er heller ikke ualmindeligt at prøve sig frem til det rigtige progesteron. Ligesom du måske engang har gjort for at finde den rigtige p-pille til dig.

Bioidentiskt/naturligt progesteron är dyrare och är därför inte vårdens första val.

Der er altid en hurtig snak om progesterons form, men vi bør ikke glemme alle de vigtige funktioner, det har i kroppen. Jeg startede med at skrive lidt omvendt, at det giver ro, godt humør, energi og god søvn. Det er sandt, men når jeg skriver dette, føler jeg, at jeg er nødt til at tilføje en lille bemærkning!. Sådan virker progesteron for langt de fleste kvinder. Men der er et par stykker, der kan have en næsten modsatrettet effekt af progesteron, de har en form for intolerance over for det. Hvis det er tilfældet, så tal med din læge, lokal progesteron kan være en mulighed.

Endelig bør vi ikke glemme, at hormonerne skal være i balance med hinanden. For eksempel kan et underskud af progesteron i forhold til østrogen få os til at holde på mere væske og tage ekstra fedt på, især omkring mave, hofter og lår. Men mere om balance senere.