Kamikaze hjärnan
Jag fortsätter med att titta på ett antal hjärnrelaterade tillstånd och sjukdomar som kan uppstå till följd av hormonbrist.
Jag skrapar bara lite på ytan och kikar på några sjukdomar eller tillstånd som kan uppstå eller förvärras hormonnivåerna i hjärnan går ned. En del forskning har gjorts, men när det gäller hormonell påverkan och psykisk hälsa är det ett relativt nytt forskningsområde.
Det kommer förhoppningsvis fler som kikar på det här, för forskning behövs.
Det är säkert många med mig som har känt att de reagerat konstigt på olika typer av prevention genom åren. Någon gång symptom, många gånger bara en känsla som inte kan förklaras. Men det vara som sagt en annan historia.😉
Men låt oss se på vad som kan hända när nivåerna av hormoner faller i hjärna i förbindelse med perimenopaus och menopaus.
Först ut “Kamikaze hjärnan”!
Vi startar med något som kanske inte ligger så tungt vetenskapligt, men som jag tror många ändå känner igen. Jag har lånat uttrycket ”Kamikaze hjärna” från Kate Muir, hon har skrivit en väldigt underhållande bok om menopaus. För referens se inspirations avsnittet. Kates beskrivning av ”Kamikaze hjärnan” är en metafor som är svår att fånga för vetenskapen. Men det är väl känt att ändrade hormonnivåer kan påverka känsloreglering, impulskontroll, och öka risk för humörsvängningar, irritabilitet och stress, vilket kan leda till mer impulsiva beteenden. Jag tycker att det hon beskriver är både igenkännligt och känns relevant, av den anledningen har jag valt att ta det med. Även om det kanske är mera populärvetenskapligt grundat, hon har tag i något som vetenskapen har svårt att bevisa.
Kate menar att ”Kamikaze hjärnan”, är något som plötsligt kan drabbar en kvinna när östrogen och kanske ännu viktigare progesteron faller kraftigt, kvar finns bara testosteron som får ett större spelrum.
Min personliga teori är att det också är en konsekvens av renoveringsarbetet som pågår i hjärnan. Frontalloben som hjälper oss planera, ta kloka beslut, kontrollera våra impulser, se alla perspektiv, vara sociala och lösa problem, får tillfälligt driftstopp. Renoveringen sätter tillfälligt alla de här avancerade kognitiva funktionerna ur spel. Dessutom minskar mängden GABA i hjärnan, vilket betyder att hjärnans normala bromsverkan är nedsatt.
Plötsligt agerar kvinnan impulsivt och tar drastiska livsbeslut, som en tonårspojke är hon redo att förändra livet på ett ögonblick. Det är mera rastlöshet i kroppen, tålamodet tryter, ilskan visar sig och tonen blir en annan, mera direkt.
Drastiska beslut kan i det här sammanhanget vara
Att åka på den där resan man bara drömt om, kanske till och med ensam
Att säga upp sig
Att flytta. Till stugan, ut i skogen, till ett minihus, det skall bara vara något helt annat
Att byta karriär
Att avsluta relationer
Att byta hår eller klädstil, kan för omvärlden verka mindre drastiskt men kan vara stort för individen
Jag hade inte riktigt tänkt på ”Kamikaze hjärnan” förr, men efter jag läst om det förstår jag vad hon menar, när jag tänker på min bekantskapskrets kan jag se ett visst mönster. ”Kamikaze” hjärna verkar inte drabba alla, de kemiska förutsättningarna måste finnas, men den är nog vanligare än man tror.
Relevanta hormoner: Östrogen, progesteron och testosteron
Utveckling: ”Kamikaze hjärna” är inte klassificerad som ett tillstånd eller en sjukdom
Andra riskfaktorer: Inte några jag kan hitta
Sidlänk: Kamikaze hjärnan